{"id":19,"date":"2018-03-08T16:48:34","date_gmt":"2018-03-08T15:48:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.obesite-formation.fr\/?p=19"},"modified":"2018-08-30T11:49:58","modified_gmt":"2018-08-30T09:49:58","slug":"comment-jouer-au-foot","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.obesite-formation.fr\/comment-jouer-au-foot\/","title":{"rendered":"Comment jouer au foot ?"},"content":{"rendered":"

Le foot fait partie des plus anciens jeux de balle, un des sports les plus pratiqu\u00e9s au monde \u00e9galement mais beaucoup de gens ignorent encore comment jouer \u00e0 cette discipline. Pour jouer, il convient de ma\u00eetriser les r\u00e8gles du jeu et conna\u00eetre tous les d\u00e9tails importants.<\/p>\n

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Quelques notions de base du football<\/h2>\n

\"\"Le football est un sport collectif qui se dispute entre deux \u00e9quipes compos\u00e9es chacune de 11 joueurs en principe. L’objectif est de marquer plus de buts que l’\u00e9quipe adverse en mettant le ballon rond dans le but de celle-ci. Les pieds sont les membres sollicit\u00e9s, l’utilisation des bras et des mains est interdite, sauf pour les gardiens de but qui ont pour r\u00f4le d’attraper les ballons au moment des tirs. Cependant, il ne pourra les utiliser que dans la surface de r\u00e9paration, jamais en dehors. De plus, si un des joueurs de la m\u00eame \u00e9quipe que lui, lui fait une passe il doit intercepter la balle avec les pieds. D’autres fautes sont \u00e0 \u00e9viter notamment les coups violents et intentionn\u00e9s envers les autres joueurs, les gestes class\u00e9s antisportifs, etc. L’arbitre peut attribuer un carton rouge \u00e0 l’encontre d’un joueur qui fait l’erreur de tacler un adversaire par derri\u00e8re, plusieurs cartons rouges obtenus peuvent conduire \u00e0 l’expulsion du joueur qui ne peut \u00eatre remplac\u00e9. C’est aussi le cas pour deux cartons jaunes obtenus \u00e0 cause de diverses fautes.<\/p>\n

Les r\u00e8gles du football et autres informations importantes<\/h2>\n

\"\"Voici quelques r\u00e8gles importantes du football :
\n\u2022 Les piquets de coin ou poteaux de corner sont obligatoires
\n\u2022 Le nombre de joueur minimum dans un match ne doit pas \u00eatre inf\u00e9rieur \u00e0 7
\n\u2022 Il est d\u00e9sormais autoris\u00e9 au joueur de porter des lunettes si n\u00e9cessaire, d’apr\u00e8s l’International Board (celui qui r\u00e9git les lois du football).
\n\u2022 Un match est disput\u00e9 sous le contr\u00f4le d’un arbitre et deux autres arbitres assistants, ou d’un quatri\u00e8me. A eux de veiller \u00e0 ce que les r\u00e8gles soient respect\u00e9es \u00e0 la lettre : fautes, coup franc, p\u00e9nalty, rentr\u00e9e de touche, etc.
\n\u2022 Le match dure 90 minutes (temps r\u00e9glementaires), divis\u00e9es en deux et espac\u00e9es d’une pause de 15 minutes. S’il y a prolongation, une pause de 5 minutes est accord\u00e9e par l’arbitre. Entre les deux p\u00e9riodes de la prolongation, il n’y a pas de pause.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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